Cours Collectifs : mercredi 5 septembre 2012 au 31 août 2013
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Cours débutants et avancés
Self Défense
Lundi : 19h00-20h30 (self)
Mardi : 18h00-19h30 (armes)
Jeudi : 19h00-20h30
Vendredi : 10h00-12h00 (interne)
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Cours débutants et avancés
Plusieurs groupes par âge et niveau
Mercredi : 17h00-19h00 |
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Gym douce, Tai Chi Chuan, Chi Kung
Jeudi : 19h00-20h30
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Cours débutants et avancés
Lundi : 18h00-19h00
Mercredi : 19h00-20h30
Jeudi : 18h00-19h00
Cours compétition
Samedi : 10h00-12h00 |
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Cours débutants et avancés
Lundi : 18h00-19h00 (JJB)
Lundi : 19h00-20h30 (Gp)
Jeudi : 18h00-19h00 (Gp) |
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Cours débutants et avancés
Mardi : 18h00-19h30
Jeudi : 18h00-19h00
Cours compétition
Samedi : 10h00-12h00 |
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Cours débutants et avancés
Lundi, Mardi, Jeudi : 10h00-12h00
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Cours débutants et avancés
mercredi : 12h30-13h30
vendredi : 12h30-13h30
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Information à propos des entraînements libres.
Suite à des modifications des assurances du club, les cours libres ne sont désormais ouverts qu'aux personnes qui s'entraînent aussi en cours collectifs.
Pour toutes questions, rapprochez-vous de Sandrine ou Olivier.
Merci.
La présidente de l'association. |
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Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi : 15h00-17h00
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Cotisations du 1er septembre 2012 au 31 août 2013 |
Pour toutes les sections
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Adultes Salariés |
240€ |
Etudiants - Demandeurs d'emploi
(justificatifs obligatoires) |
220€ |
| Kung Fu Enfants |
Cours du mercedi uniquement |
200€ |
Licence Obligatoire
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35€ |
| Tarif Famille -15% sur le montant |
| La cotisation |
est forfaitaire pour tous les cours du 5 septembre au 31 août, soit 12 mois, |
| peut être réglée en plusieurs fois, |
| comprend : les cours, le tee shirt du club. |
| L'inscription |
Se présenter au début d'un entrainement pour retirer une fiche d'inscription. |
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Les instructeurs 2012-2013
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 (cn) : ceinture noire et enseignant LHH - (a) assistant, en cours de formation.
Présent de gauche à droite et de bas en haut :
Sandrine (cn), JCB (cn), Fred (cn), Eric (cn), Stéphane (cn), Sophie (cn), Elise (cn), Malika (cn), Mohamed (cn)
Victor (cn), Ilhan (cn), Yu (a), Romain (a), Brad (a), Erwan (cn), Olivier (cn), Alain (cn), Florent (cn), Jérôme (cn), Cédric (a), Julien (a), Pascal (cn), Mélissa (cn)
Absent : JCM (cn), Alex (cn), Thomas (cn), Anthony (a), Victor (cn), John (cn), Pierric (cn), Manu (cn)
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Cours particuliers
Kung Fu
Cours particuliers :
- de Kung Fu : formes à mains nues, avec armes,
- de Self défense personnelle (prévention sur les agressions),
- pour les professionnels de la sécurité. |
Gymnastique douce
Cours particuliers de :
- gymnastique douce : santé et bien être,
-
Tai Chi Chuan : forme souples enchainées,
-
Chi Kung : travail sur la visualisation et la respiration.
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Boxe Thaïlandaise Muay Thaï / Boxe Libre Vietnamienne Vo Tu Do
Cours particuliers de Boxe Thaï et Viet :
- remise en forme,
- boxe éducative,
- préparation à la compétition.
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Grappling
Cours particuliers de grappling :
- remise en forme,
- grappling éducatif,
- préparation à la compétition. |
Combat Libre
Cours particuliers de grappling :
- forme de combat compléte,
- préparation à la compétition.
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L'instructeur |
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Olivier Leboeuf |
5ème Dang école Long Ho Hoi
5ème Dan National FEKAMT
4ème Dan National FFKDA
Responsable de l'école |
DOJO BUCHILIEN
CENTER FORME 7 rue Croix Buchilien 87000 Limoges
www.dojo-buchilien.com
05 55 77 77 97
0 603 135 135
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Coaching
Coaching sportif :
- Préparation physique (en relation avec le club de musculation du Center Forme),
- Préparation mentale : développer et accéder à ses ressources,
- Gestion du stress dans le cadre du sport.
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Développement personnel :
un problème : des solutions possibles,
"Nous possédons tous des ressources puissantes pour réussir dans nos projets".
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DOJO BUCHILIEN
CENTER FORME 7 rue Croix Buchilien 87000 Limoges
www.dojo-buchilien.com
05 55 77 77 97
0 603 135 135
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Cours
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